Masaje de piernas y cadera
Una sesión para dedicar tiempo a piernas y muslos, descargar tensión y descansar. Podemos incluir la cadera, los glúteos, los pies o la zona lumbar si lo acordamos contigo.
60 min · 50 € 90 min · 70 €
Primera vez: te recomiendo 90 minutos. Si prefieres empezar con algo más corto, 60 minutos también funcionan muy bien.
Para quién es
- Si pasas muchas horas de pie o sentado y notas las piernas cargadas.
- Si quieres dar atención a piernas y muslos sin recorrer todo el cuerpo.
- Si te apetece relacionar ese trabajo con la cadera, de forma acordada.
Descargar sin tener que pasarlo mal
Cuando notas tensión en las piernas, podemos dedicarles la sesión. No vienes a pasar dolor: voy ajustando la presión para que puedas recibir el contacto sin apretarte ni contener el aire.
La respiración, las pausas y tu comodidad nos ayudan a encontrar un ritmo que no tengas que soportar a la fuerza. Puedes decirme dónde quieres más atención o qué prefieres evitar.
Piernas, muslos y su relación con la cadera
Piernas y muslos son el centro de esta sesión. La cadera y los glúteos están disponibles como parte del trabajo si lo acordamos: no hace falta incluirlos si no quieres.
También podemos dar atención a los pies o relacionar el trabajo con la zona lumbar. No se trata de recorrer todas las zonas, sino de dedicar el tiempo a lo que te ha traído.
Antes de trabajar la cadera o los glúteos te lo pregunto. Te mantienes cubierto o cubierta con una sábana y solo se descubre la zona que estamos trabajando. Puedes pedir que la dejemos fuera en cualquier momento.
El tiempo se organiza contigo
Los 90 minutos permiten detenernos con más calma. No significan incluir más partes del cuerpo por obligación. Si quieres combinar piernas y espalda, te recomiendo esa duración y que lo hablemos antes de reservar.
Trabajo mediante masaje manual para descanso y descarga de tensión. No ofrezco drenaje linfático ni reflexología podal.
Si hay un dolor concreto o una lesión, cuéntamelo antes. Si necesitas atención clínica, lo adecuado será un fisioterapeuta.
Sobre la experiencia con Víctor
«Es muy profesional y consigue que te sientas cómoda desde el primer momento.»
Maria Elena Vergagni · Reseña en Google
Preguntas frecuentes
Preguntas sobre el masaje de piernas
¿60 o 90 minutos?
Para empezar, recomiendo 90 minutos: tendremos tiempo para conocer cómo llegas y trabajar las piernas y la cadera con calma. Si prefieres una sesión más corta, puedes elegir 60. Encontrarás más orientación sobre la duración en las preguntas frecuentes.
¿La cadera y los glúteos se trabajan siempre?
No. Son una posibilidad que hablamos contigo. Puedes elegir incluirlos o dejar la sesión centrada en piernas y muslos; no tienes que justificarlo.
¿Puedo mantenerme cubierto o cubierta?
Sí. Una sábana cubre el cuerpo y solo se descubre la zona en la que se está trabajando. Acordamos contigo el contacto y las zonas antes de empezar.
¿Se pueden incluir pies o lumbares?
Podemos acordarlo y organizar el tiempo. No es necesario trabajar cada zona con la misma dedicación: partimos de lo que tú necesitas ese día.
¿Es drenaje linfático o reflexología?
No. Es masaje manual para descanso y descarga de tensión en piernas y muslos. No ofrezco esas otras disciplinas.