Masaje de espalda, cuello y hombros
Espalda, cuello y hombros: empezamos por lo que notas y por dónde necesitas atención. Un masaje descontracturante, con presión y ritmo acordados contigo.
60 min · 50 € 90 min · 70 €
Primera vez: te recomiendo 90 minutos. Si prefieres empezar con algo más corto, 60 minutos también funcionan muy bien.
Para quién es
- Si acumulas tensión en espalda, cuello u hombros.
- Si al terminar el día notas la espalda cargada y necesitas una pausa.
- Si tienes claro dónde quieres atención, sin tener que elegir una técnica.
No vienes a pasar dolor
Si buscas un masaje descontracturante, el punto de partida es lo que notas: dónde está la tensión y cómo te gustaría recibir el trabajo.
Tu respiración me ayuda a reconocer cuándo mantener el contacto, esperar o aflojar. Busco que puedas recibirlo sin apretarte ni contener el aire. La descarga se acompaña poco a poco, con atención a tu comodidad.
La espalda no termina en los hombros
Podemos trabajar la espalda entera, incluidas las lumbares, además del cuello y los hombros. Si lo pides, también podemos dedicar atención a los brazos y las manos.
El masaje puede combinar movimientos, contacto sostenido y momentos de descanso. Lo que me cuentes y lo que perciba con las manos orientan dónde nos detenemos más.
Con 90 minutos disponemos de más tiempo, sin una lista de zonas extra obligatorias. Si tiene sentido para ti, podemos relacionar la espalda con la cadera o combinar espalda y piernas: lo acordamos antes.
Si hay un dolor concreto, cuéntamelo antes
No necesitas ponerle nombre a una técnica para venir. Sí me ayuda saber si tienes una molestia concreta, una lesión o alguna indicación profesional que deba conocer.
Si lo que necesitas es atención clínica, te orientaré para que acudas a un fisioterapeuta. Mi trabajo no sustituye esa atención.
Sobre la experiencia con Víctor
«El Victor en sap moltíssim i és molt atent, amable i delicat.»
Diana Guasch · Reseña en Google
¿Y si quiero un Deep Tissue?
Deep Tissue nombra una forma de trabajar, no una parte del cuerpo. También puedes recibirlo en la espalda: lo que lo distingue es un contacto lento, con presión sostenida y poca movilización.
Si buscas precisamente ese abordaje, puedes conocer mi masaje profundo · Deep Tissue. Si lo que tienes claro es dónde notas tensión, partimos de ahí y hablamos de cómo te gustaría trabajarlo.
Preguntas frecuentes
Preguntas sobre el masaje de espalda
¿60 o 90 minutos?
Para una primera visita recomiendo 90 minutos: nos da margen para conocernos y trabajar la espalda sin prisas. Si ya has venido o prefieres una sesión más corta, puedes elegir 60. Más sobre la duración en las preguntas frecuentes.
¿Es un masaje descontracturante?
Sí, si buscas trabajar la tensión de espalda, cuello y hombros. Partimos de lo que notas y lo trabajamos sin que tengas que aguantar dolor. Si prefieres que el trabajo profundo y sostenido sea el centro del masaje, puedes elegir el masaje profundo.
¿Incluye también las lumbares?
Sí. Podemos atender toda la espalda, incluida la zona lumbar. Acordamos dónde conviene detenerse más, sin repartir el tiempo por igual entre todas las zonas.
¿Puedo pedir brazos y manos?
Sí, podemos incluirlos si lo pides. Lo hablamos para organizar el tiempo y mantener la atención en lo que te ha traído.
¿Podemos combinar espalda y piernas?
Podemos acordarlo. Te recomiendo 90 minutos para disponer de más tiempo, y que me lo cuentes antes de reservar. Combinar zonas no implica recorrerlas todas con la misma profundidad.
¿Tengo que aguantar una presión que me molesta?
No. Puedes pedir menos presión, una pausa o que deje de trabajar una zona en cualquier momento. No tienes que contener el aire ni apretarte para recibir el masaje.