Chi sono
Víctor Cugat
Chiromassaggiatore a Gràcia, Barcellona. Un massaggio fatto di ascolto, calma e contatto attento.
Faccio massaggi dal 2017. Il mio lavoro è accompagnarti attraverso il corpo, con ascolto, calma e presenza. Non cerco di imporre un ritmo al corpo, ma di creare le condizioni perché possa lasciare andare ciò che è già pronto a lasciare andare.
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La presenza come filo conduttore
Da quando ho memoria sono sempre stato un osservatore. Da bambino passavo ore assorto nei dettagli del mondo intorno a me, senza sapere che quel modo di stare sarebbe diventato una parte centrale del mio lavoro.
Lo stress e le difficoltà personali hanno sepolto per anni questa capacità sotto strati di rumore. Un profondo percorso di apprendimento e trasformazione mi ha permesso di recuperarla e di integrarla con tecniche di lavoro corporeo. Oggi questa presenza sostiene ogni sessione.
Ho imparato anche vivendolo in prima persona. Fin da piccolo ho convissuto con blocchi fisici e respiratori, e imparare a scioglierli mi ha insegnato a riconoscerli in altri corpi: i micromovimenti, le pause, ciò che si trattiene senza che nessuno lo dica.
Ascolto con tutto il corpo
Mentre lavoro, sono attento al mio respiro, alla mia postura, al mio peso e alle mie tensioni. Quando io sono calmo, divento una specie di specchio: il ritmo dell'altra persona si percepisce con più chiarezza.
Con gli anni ho imparato a modulare la forza, la presa, l'appoggio e la delicatezza perché anche tu possa sentire ciò che accade nel tuo corpo. Non devi sforzarti né fare nulla: solo sentire, senza resistere. E lì, in modo naturale, il corpo lascia andare ciò che aveva accumulato.
Non è un massaggio per staccare da te, ma per essere presente. Puoi riceverlo in silenzio, oppure dirmi di cosa hai bisogno in qualsiasi momento. Adatto il massaggio insieme a te, rispettando ciò per cui sei venuto.
«Trasmette pace e un rilassamento assoluto mentre lavora sul tuo corpo.»
Marina Longas Egido · Recensione su Google · tradotta
La mia formazione
Le basi
Chiromassaggio (2016–2017)
ISMET, Barcellona, con Montse Espejo.
Deep Tissue (2025–2026)
Con Sandra Piro, presso Deep House Barcelona.
Ciò che più ha plasmato il mio modo di stare
Tecnica Alexander (2016–2019)
Tre anni di formazione, presso TAT (Terrassa) con Stuart Gutman ed Emi Argemí, e presso L’Estudi (Barcellona) con Nica Gimeno.
Meditazione Vipassana (dal 2017)
Quattro corsi di dieci giorni presso Dhamma Neru (Santa Maria de Palautordera), seguiti fino al 2021 circa. Ho meditato per anni e, anche se oggi non ho una pratica quotidiana, mi aiuta a tornare al presente ogni volta che sento di uscire dal mio centro.
Altre formazioni
Biodinamica Craniosacrale (2023)
Un anno di formazione con Surya Sarjan, a Barcellona.
Liberazione del Pericardio (2017)
Due livelli di una settimana, con Oriol e Montserrat Gascón, a Barcellona.
Per chi è questo massaggio
Vengono persone molto diverse, e quasi tutte si riconoscono in una di queste situazioni. In tutte, ritmo e pressione li decidi tu.
Se la stanchezza ti lascia in tensione. Dormi, ma la tensione non se ne va. Qui trovi uno spazio senza pretese e un contatto che non invade. Non devi spiegarti né giustificare il fatto di prenderti cura di te: è già un motivo sufficiente.
Se la tua mente non si ferma e il tuo corpo va a mille. Settimane di tanto lavoro, il corpo rigido e la testa sempre accesa. Puoi rallentare senza parlare e senza discorsi: non devi emozionarti né fare nulla. Se preferisci un contatto deciso, il massaggio profondo è pensato proprio per questo.
Se sei molto sensibile a ciò che ti circonda. Rumore, fretta, un tocco brusco… Qui tutto va piano e in modo chiaro: ti spiego cosa faccio, regoliamo luce, musica e temperatura, e puoi chiedermi di fermarmi o di cambiare qualcosa in qualsiasi momento. Comanda il tuo ritmo.
Se ti porti dietro un dolore accumulato e non trovi mai una pausa. Collo, schiena, spalle… È un momento per fermarti senza che sia tempo perso. Se ti va di raccontarmi dove lo senti, ti ascolto; se preferisci il silenzio, va bene lo stesso.
Se non ti riconosci del tutto in nessuna, scrivimi come ti senti e ti dirò con sincerità se è ciò di cui hai bisogno.
Forse non è quello che cerchi se:
Vuoi un massaggio puramente meccanico e con molta forza fin dal primo minuto. Se cerchi un contatto deciso, il massaggio profondo è l'opzione giusta; se hai un dolore specifico, raccontamelo prima di prenotare.
Hai una lesione che richiede assistenza clinica: non sostituisco un fisioterapista.
Sei incinta: non è la mia specialità, ed è preferibile un professionista con esperienza specifica.
Cosa mi dicono spesso alla fine
«Mi sento più rilassata e, allo stesso tempo, con più energia.»
Caterine
Recensione su Google · tradotta
«Sono uscita completamente rilassata e leggera, sia fisicamente sia emotivamente.»
Anne-laure Michel
Recensione su Google · tradotta
«Non serve spiegare dove hai dolore. Sa trovarlo.»
Ester Gómez Prat
Recensione su Google · tradotta dal catalano
4,9 su 5 · 54 recensioni su Google
Uno spazio con una memoria
Da dove nasce il nome
Da piccolo, i miei nonni materni abitavano nell'appartamento sotto il nostro, a Sabadell. Li vedevamo ogni giorno. La domenica, per tradizione, andavamo a trovare gli altri, quelli paterni, e per distinguerli dicevamo: «vamos donde los yayos de Barcelona» («andiamo dai nonni di Barcellona»).
Quell'appartamento è questo. Lì tutto era bello: il profumo del pranzo all'arrivo, l'odore di naftalina negli armadi, i giochi con mio nonno, la presenza di mia nonna, tutto pronto, e la libertà di esplorare ogni angolo. Calma e accoglienza. È questo che voglio che tu trovi qui.
«I miei nonni mi hanno insegnato il valore della calma e dell'accoglienza. È questo che voglio trasmettere qui.»
Carrer de Roger de Flor, 259, 2º 1ª.
Secondo piano senza ascensore. Tre rampe di scale.
Se vuoi conoscermi di persona
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Ti rispondo in poche ore, durante il mio orario di lavoro.